Selvstendig i eget hjem til tross for overvekt: Karens historie
- 8. juli 2024
- Lestid: 9 min.
Innholdsfortegnelse
Hva er høy overvekt?
Høy overvekt kan påvirke pust og lungefunksjon negativt. Når man har for mye fett rundt magen og ryggen, kan det gjøre det vanskelig for brystet å utvide seg, og det kan også påvirke musklene som hjelper med å puste. Dette kan føre til problemer som rask og overfladisk pusting og økt risiko for luftveissykdommer hos personer med alvorlig overvekt, spesielt hvis fettdepotene er lagret rundt mage og rygg.1
Når er man svært overvektig? For å avgjøre dette kan man bruke verktøy som BMI (kroppsmasseindeks.2
Komplikasjoner forbundet med svær overvekt
Å leve med høy overvekt kan være forbundet med flere symptomer og følgesykdommer.3,4,5 Noen av disse inkluderer:
- Kardiovaskulære sykdommer (hjerte- og karsykdommer)
- Forhøyet blodtrykk
- Type 2 diabetes
- Søvnapné
- Pusteproblemer
- Osteoartrose, spesielt i hofter og knær
- Gastroøsofageal reflukssykdom (GORD)
- Psykiske problemer som depresjon og angst
- Smerter og redusert fysisk funksjon
Slik hjelper en VELA-stol ved høy overvekt
Kroppsposisjoner påvirker hvordan lungene våre fungerer, og for personer som er svært overvektige, kan riktig kroppsposisjon hjelpe med å forbedre lungefunksjonen. Den måten man sitter eller ligger på har en direkte innvirkning på brystkassens bevegelighet og de musklene vi bruker til å puste.
En undersøkelse har vist hvordan høy overvekt og ulike kroppsposisjoner påvirker brystvolum, lungefunksjon og muskelstyrke i pustemusklene. For sengeliggende personer med høy overvekt er lungefunksjonen bedre når de skifter til en sittende posisjon. Resultatene viser at det å sitte, både med og uten ryggstøtte, gir de største forbedringene i lungens funksjon, brystkassens samlede volum og styrken i pustemusklene.
Å ligge ned medfører den største reduksjonen i brystkassens volum, lungefunksjon og pustemuskelstyrke. Derfor er det viktig å sitte opp som en metode for å forebygge og behandle pusteproblemer hos personer med høy overvekt.1
I denne sammenhengen kan VELA-stolen være en ideell løsning og hjelp for en person som er svært overvektig, ved å skape bevegelsesfrihet og en hensiktsmessig posisjonering for de som opplever mobilitetsbegrensninger og pusteproblemer.
Kildehenvisninger
1 Total and Compartmental Chest Wall Volumes, Lung Function, and Respiratory Muscle Strength in Individuals with Abdominal Obesity: Effects of Body Positions 2019. Rattanaporn Sonpeayung et al.
3 https://www.healthdirect.gov.au/obesity
4 https://www.cdc.gov/healthyweight/effects/index.html
5 https://www.nhlbi.nih.gov/health/overweight-and-obesity/symptoms