Nøkkelen til gode arbeidsstillinger er variasjon og bevegelse:
- Skift sittestilling ved å justere stolens innstillinger i løpet av dagen.
- Flytt stolen i forhold til arbeidsoppgaven, slik at du ikke sitter med foroverbøyd rygg og nakke.
- Bytt mellom å sitte på en stol med ryggstøtte og for eksempel en taburett uten ryggstøtte for å få variasjon og bevegelse.
- Bruk det hev- og senkbare bordet slik at du kan reise deg innimellom.
- Bruk stolens innstillinger i løpet av dagen, slik at du får variasjon i sittestillingen!
Å finne den helt riktige stolen
VELA har et bredt utvalg av kontorstoler og taburetter med mulighet for ekstra tilbehør, for eksempel ryggstøtte eller armlener, slik at stolen passer til hver enkelt brukers behov.
For å variere sittestillingen mest mulig i løpet av dagen anbefaler vi at man bytter mellom å sitte på en kontorstol og en taburett, gjerne taburetter med forskjellige seter. Husk alltid å regulere bordhøyden slik at den passer til stolens høyde.
